О том, что ожирение является бичом современного человечества, уже сказано и написано очень много. Правда, это не только не решает проблемы, но даже самым мизерным образом не влияет на нее – количество людей с избыточным весом с каждым годом только растет. Британские ученые недавно провели очередной (причем довольно таки масштабный эксперимент), в ходе которого исследовали главные причины смертности населения на нашей планете. Результаты оказались куда более неожиданными, чем сравнения из серии – что удобнее выбирать для туристов, отели около Зоологического музея МГУ или непосредственно исторический центр Москвы. Так вот английские эксперты постановили, что основной причиной смертности населения на планете земля сегодня является ожирение.
Ученые также исследовали графики изменения ключевых факторов, традиционно считавшихся главными причинами смертности населения. В итоге ими было выяснено, что за последние двадцать лет эти факторы очень сильно изменились. Ранее люди часто гибли на войне, в ходе несчастных случаев, из-за заболеваний, медицинской некомпетентности врачей, разного рода осложнений во время беременности. Что касается алкоголя и курения, то их нельзя назвать главными проблемными факторами, но и без того не самую благоприятную ситуацию они действительно усугубляли и усугубляют. Сегодня к ним добавляется еще малоподвижный образ жизни при неправильном, перенасыщенном жирами и углеводами питании. Все отели около Политехнического музея располагаются в центре транспортной развязки – это требование времени. Но мы даже не задумываемся, что порой стоило бы не прыгать в автобус, а пройтись пешком, не ждать лифт, а покорить лестницу ножками, не поедать тонны поп-корна перед ящиком, а сбегать на тренировку.
Кроме гиподинамии, выходит на арену и пищевая зависимость. К главным причинам смертности авторы эксперимента относят именно ожирение. Плохое контролирование уровня холестерина – это тоже отдельная тема, которая заслуживает пристального внимания. Если человек сам по себе худой, он обычно не слишком занимается планированием рациона и ест все подряд, разумеется, не толстея. Жаль только, что мы не отдаем себе отчета в том, что все вредные жиры оседают на внутренних органах – внешне вы тонки и звонки, а внутри умираете под тяжестью никому не нужных для здоровья транс-жиров. А ведь рестораны, отели около Дарвиновского музея и в других районах города предлагают своим клиентам очень богатую и разнообразную кухню, в которой присутствует не только вкуснейшее жареное мясо с картошкой фри, но и вполне здоровая пища. Позволяйте себе вредности, но не каждый день, следите за качеством и количеством съедаемого, будьте здоровы и живите долго!
