Головокружение, звон в ушах, тошнота, в глазах темнеет, мелькает, слабость… Это ни что иное, как характерные симптомы обморока. Обычно он длится секунды или пару минут. Согласно медицинской статистике, каждый третий из нас хоть единожды побывал в таком «интересном» положении.
Однако, если вы не носите корсет, как дамы в 19 веке, не изнуряете себя диетой в погоне за осиной талией, и все же падаете в обморок, стоит призадуматься: почему это происходит. Потеря сознания, даже кратковременная, как правило, вызывается недостаточным снабжением кислородом головного мозга. Медики утверждают, что причины обморока могут быть как внешние, так и «внутренние». Обморок может произойти из-за пребывания в душном, не проветриваемом помещении, когда вы долго неподвижно сидите или стоите. Обморок бывает из-за кровопотери, а у кого-то – даже из-за одного вида иглы шприца и уж, тем более, крови. Но это, так сказать, обстоятельства. А вот если человек на первый взгляд, беспричинно «бухается» в обморок, значит, самое время ему сходить к врачу, проверить сердечко, сдать анализ крови на сахар, а дамам еще и посетить гинеколога: нередко обморок – первый признак беременности.
Так что же делать, если на ваших глазах человек упал в обморок?
Самое главное - не паниковать! Помнить, что «приступ потери сознания» вызывается недостаточным снабжением кровью головного мозга. Значит, первое, что нужно сделать, это уложить «обморочное тело» в горизонтальное положение и обязательно так, чтобы ноги были подняты выше туловища. Затем нужно дать как можно больше воздуха: открыть окна, двери, устроить сквозняк. Если рядом -есть мобильные кондиционеры в наличии, вентилятор или что-то в этом духе – нужно переместить оборудование поближе к пострадавшему. Если на человеке, упавшем в обморок, тесная одежда (чем грешат женщины, гоняющиеся за идеальной формой фигуры), ослабить ее. Побрызгайте на лицо водой, желательно холодной.
Из лекарственных препаратов нужно дать понюхать нашатырь. Но очень осторожно, чтобы нашатырный спирт не попал в носоглотку, иначе к обмороку прибавится ожог слизистой рта.
Если эти меры не помогают и человек не очнулся – звоните в «скорую»!
Можно ли избежать обморока? Да, можно, если обратить внимание на элементарную профилактику. Не нужно бежать и читать на кондиционер dantex отзывы, готовясь изменить что-то вокруг себя – меняться нужно начать самому. Нужны регулярные физические нагрузки (хотя бы в виде гимнастики), ведь любая физзарядка укрепляет кровообращение. Нужно почаще бывать на свежем воздухе. В идеале – не менее получаса ежедневно.
Если же вы почувствовали что «обморок близок», начните глубоко дышать и присядьте, а лучше – прилечь, если такая возможность есть.
При неоднократном повторении обморочных симптомов нужно обязательно обратиться к врачу!
Головокружение, звон в ушах, тошнота, в глазах темнеет, мелькает, слабость… Это ни что иное, как характерные симптомы обморока. Обычно он длится секунды или пару минут. Согласно медицинской статистике, каждый третий из нас хоть единожды побывал в таком «интересном» положении.