В настоящее время широкое распространение в косметологии получила ароматерапия. Ароматерапия – это применение натуральных эфирных масел в качестве метода лечения и оздоровления организма.
Эфирные масла известны человеку с древнейших времен. Передавая из поколения в поколение знания и опыт об ароматических маслах, человечество убедилось в их эффективности и благотворном воздействии. Ароматерапия способствует ускорению процессов обновления клеток кожи, обмену веществ, оказывает регенерирующее и стимулирующее действия, выводит токсины, замедляет процессы старения. Успех применения ароматерапии заключается еще и в том, что эфирные масла имеют приятный аромат, который позитивно влияет на настроение и общее самочувствие.
На сегодняшний день существуют такие методы применения эфирных масел как аромалампы, ингаляции, ароматические ванны, компрессы, растирания, массаж, обогащение косметических средств. Прежде чем воспользоваться ароматическим маслом, следует определиться, какой у вас тип кожи. Если ваша кожа сухая, часто шелушится, чувствительна к солнцу, боится холода и ветра рекомендуется применять эфирные масла мирта, сандала, ладана, розы, ромашки, жасмина, апельсина, иланг-иланга. Эти масла стимулируют и улучшают регенерацию кожи. Если у вас жирный тип кожи, она блестит, имеет расширенные поры, применяйте масла грейпфрута, розмарина, гвоздики, лимона, мелиссы, чайного дерева. Ваше лицо очистится от жирного блеска, поры сократятся, улучшится цвет лица. При нормальной коже лица рекомендуется использование масла лаванды, иланг-иланга, сандала, мяты, ромашки, розы, лимона.
Нужно знать, что эфирные масла в чистом виде в косметологии не применяют. В качестве основы используют натуральные масла, кремы, лосьоны, тоники и др. средства для лица. Не следует превышать допустимую дозировку ароматического масла. Курс ароматерапии не должен превышать более 3 недель. При принятии же ванн с эфирными маслами сеанс не должен длиться более 5 минут, позже, конечно, это время можно ненамного увеличить, но не в первые дни применения. Пользоваться аромалампой можно не более 10 минут.
Хочется посоветовать использовать только натуральные эфирные масла, а это, к примеру, ароматические масла, выпускаемые шведской фирмой «Вивасан». Компания – сторонница натуральных средств высокого качества. А купить эфирные масла этой косметической фирмы можно вполне по доступной цене. Среди способов применения эфирных масел: для умывания лица хочется предложить такой рецепт – 1 каплю эфирного масла на 200 г основы. Для масок можно добавить несколько капель эфирного масла и в качестве основы взять глину, водоросли, рисовую или овсяную муку, результат превзойдёт все ваши ожидания. С использованием эфирных масел можно делать компрессы, примочки на лицо, косметический массаж лица.
Здоровье, хорошее настроение, бодрость духа, красивая кожа лица и тела – это то, чем способна одарить человека ароматерапия, а также добавить положительных эмоций в вашу жизнь!
