Юность и здоровье – вовсе не всегда синонимы, и молодой возраст имеет свои распространенные небольшие недуги, с которыми мы хотим распрощаться раз и навсегда. Но этот возраст хорош тем, что от большинства недугов можно легко избавиться с твердой уверенностью, что они не возвратятся.
Конечно, мы, молодые люди, больше всего нарекаем на лишний вес, поскольку в моде худоба, а полнота ассоциируется с непривлекательностью. И хотя это вовсе не так, борьба с килограммами – это наша самая распространенная битва за здоровье. Конечно, зарядка для похудения помогает многим из нас, особенно если ее сочетать с продуманной системой питания. Но если фитнесс, бодифлекс, пилатес, йога, аэробика или любая другая физическая нагрузка выполняемая регулярно, не помогла, значит, нарушения нашего здоровья, ведущие к набору веса, лежат глубже. И хотя мы в своем молодом возрасте не склонны по такому поводу обращаться к врачам, желание обрести стройность должно заставить нас рассмотреть и этот вариант похудения. Это вовсе не значит, что врач подберет нам упражнения и назначит препараты, и наш вес через короткий срок приблизится к идеальному. В первую очередь специалист позаботится не о диетах, а о наших анализах, которые покажут, как возникает эта проблема, и только на основании всех данных поможет выбрать путь, нормализующий сначала наше здоровье, а уж потом - вес.
Частый насморк, гайморит, полипы в носу – тоже постоянные спутники молодого возраста, и вызваны они многочисленными инфекциями, частыми в молодых коллективах, и нашим нежеланием одеваться по погоде. Большинство этих неприятных недугов бесследно проходит, если нам удается сочетать ответственное отношение к здоровью и несложные рецепты народной медицины. Так, например, лечение полипов носа народными средствами (закапывание разведенным медом, промывание отваром хвоща, вдыхание дыма прополиса) и элементарное ношение головного убора (как только наступят холода) позволяет нам забыть о недуге навсегда. А вот если такое лечение не помогает, можно уже обращаться и к врачу.
Гигрома – тоже одно из заболеваний, сопутствующих нашему возрасту, поскольку это неприятное образование чаще всего появляется как следствие травм суставов, постоянно возникающих из-за нашей активности. Проще всего лечить гигрому медью – медной пластинкой или монеткой, туго прибинтовывая металл к опухоли на 3-5 дней. И хотя врачи не слишком склонны к такому лечению, предпочитая оперативное вмешательство, такой способ, по крайней мере, абсолютно безвреден для нас, а срочно удалять нужно только гигрому, растущую и вызывающую боль.
Так что и в юности наше состояние здоровья может быть отнюдь не безоблачным. Но тот факт, что мы быстрее и без особого труда избавляемся от мелких недугов, должен внушать оптимизм тем из нас, кто уже обнаружил у себя подобные нежелательные моменты.
