Во время беременности женский организм переживает серьезную встряску: очень многие ощущения приходится переживать в первый раз. И далеко не всегда эти ощущения являются приятными. Чего только стоит утренняя тошнота на ранних сроках или токсикоз, отечность ног или постоянное желание выспаться.
А о том, какие необычные предпочтения у беременных женщин могут внезапно проснуться, даже складывают анекдоты. Если хотите узнать, что переживают будущие мамы из разных уголков мира во время беременности — посетите любой форум мам — там с вами поделятся всей необходимой информацией, а также дадут много интересных и полезных советов. Правда, относиться к ним нужно серьезно и настороженно и не все советы воплощать в жизнь, так как многие из них могут вам не подойти.
В первые месяцы беременности женщина может даже не знать о том, что беременна, если не следит за календарным циклом месячных. В таком случае она будет списывать ее первые признаки на обычное недомогание, несварение желудка или общую усталость, а свою раздражительность — на проблемы на работе или дома. И чтобы эти неприятности не начали отравлять жизнь, всегда обращайтесь к врачу или хотя бы делайте домашний тест на беременность, если у вас есть хотя бы малейшие подозрения в том, что она могла наступить. Это поможет своевременно начать действовать и готовиться к знаменательному событию — рождению ребенка. Также это поможет своевременно отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков), немного выровнять своей пищевой рацион, добавив туда как можно больше полезных продуктов, а также вовремя отказаться от лекаств, которые могут повредить нормальному течению беременности. Все эти комплексные методы в дальнейшем станут если не залогом, то хотя бы снизят различные неприятные ощущения, а такие вещи, как выделения при беременности не будут вызывать того страха, который бы вы ощущали, если бы не знали о своем состоянии.
Часто мамы воспринимают признаки беременности как нечто негативное, так как оно мешает нормальному ходу их жизни. На самом деле, часть признаков является вполне естественной, а вторая часть вызвана нашими же действиями — неправильным питанием, ношением тяжестей, провоцированием стрессовых ситуаций и тому подобному. Постарайтесь прислушиваться к своему организму, нормально воспринимать его не совсем обычную работу — тогда и ваше эмоциональное состояние будет стабильным, и ребенок будет развиваться с более крепкой нервной системой.
